腸活ブログ

毎日お通じがあること、美肌であること、病気にならずに健康であること…。それだけではありません。

前向きに考えたり、自分の感情がコントロールできたり、腹をくくる＝決断力があるのも、腸が美しいからです（何も考えずに適当に決めちゃうのは違いますが）。

この記事では、美腸とはどういう状態なのかと、なぜ腸がキレイになれば思考や感情、決断力にまで関わってくるのかを解説していきます。