腸活ブログ

疲れやすい、疲れが取りきれない…そんなふうに感じたらどんな対処をしますか？

先日、幸せ腸セラピー協会の「家族のための腸セラピー初級講座」を開講しました。

一般的には「腸＝大腸」なので、腸と言えばお通じ（以上！）というイメージがあるかと思います。

腸内細菌の研究は日進月歩。私は研究者でも学者でもないので、知らないことの方が多いですが、それでも学べば学ぶほど「バランスって大事」ということを、思い知らされます。

私たち腸セラピストは、便秘だけではなく、お腹のお悩み全般を承っております。

そこで、このようなご質問をいただくことがあるので、こちらでもご回答させていただきますね。

「便秘ではなくて、お腹がゆるいんですけど、腸セラピーを受けても大丈夫ですか？」

一般的に、腸セラピーには「便秘解消」のイメージがあると思います。

下痢の場合は、もし腸もみをすると、さらにゆるくなるのでは？ 余計に押し出されるの？と少し不安に思われますよね。

お腹がゆるいのは、水分を吸収する腸の力が弱っている状態なのですね。

そこで腸セラピーで腸を温めて、じっくりほぐすことで、水分を吸収する力を取り戻せます。

ちなみに、下痢で悩まれている方にも何度も腸もみをさせていただいたことがありますが、施術中にトイレに行きたくなられた方はいらっしゃいません。

「便秘ではなくて、お腹がゆるいんですけど、腸セラピーを受けても大丈夫ですか？」

「お腹がゆるくても腸セラピーは受けていただけますよ。」です。

 

腸セラピーは、お腹を力押しするわけではありません。

なぜ、下痢を繰り返すのかなどお腹の声をキャッチし、解消法も見つけていきます。

 

便がゆるくてお悩みの方も、便秘と下痢を繰り返す方も、安心していらしてくださいね。