腸活ブログ

20代女性が、腸セラピストを目指してスクールに通われました。

■なぜ、腸セラピースクールに通おうと思われましたか。

一人ひとりの生き甲斐を感じてもらえるお仕事を探していました。

そこで腸の力を知り、これなら人の役に立てるかもと思い、それを学べるスクールを探し、通おうと思いました。

■なぜ、幸せ腸セラピー協会のスクールを選ばれましたか。

先生の柔軟な考え方や、ぶれない軸のようなものを感じたことや、腸に限らず、あらゆる方面からのアプローチ法を学べることに、魅力を感じました。

■講義の中で印象的だったことがあれば教えてください。

五円玉ワーク（笑）。やってみないと分からない体験で、色々なことを知れました。

■フリーコメント

私の想いもたくさん受け止めてくださり、本当にありがとうございました！！！

私は今からスタートなので、お世話になるのはこれからかと思っております。

現場に出てから、先生との時間が少なくなるのはさみしい、不安など、色々な感情はありますが、先生への恩返しは、私が先生を超えることだと思ってます！ まだまだ学ばせてください！！！

２種類の発酵食品と食べ分けポイント

春は気持ちいい気候ですが、自律神経が乱れやすい季節でもあります。

では、ここで『春の健康診断』をしてみましょう！

□イライラして怒りっぽくなる、又は急に泣きたくなることがある

□寝付きが悪い

□眠りが浅くよく夢を見て、起きても覚えている

□お腹いっぱい食べたり、食欲が落ちたり、ムラがある

□便秘と下痢を繰り返す

□目が疲れやすい、視力が急に落ちた

□筋肉がこわばりやすい、背中の筋肉が固い

□肩こり、足がつりやすい

□爪が欠けやすい

□脇腹が張って苦しく感じる

□酸っぱい物が大好き、又は嫌い

□花粉症、じんましんなどアレルギーがある

該当項目がいくつあるか？ではなく、どれが該当するか？ が大事です。