腸活ブログ

私は会社員時代からよくリラクゼーションサロンに行ってて、その目的が疲労回復であったことを覚えています。もう少し具体的にいうと、ちょっとゆっくり寝たいなという願望を叶えられるスペースだったんですね。

不眠と一言でいっても４つの種類があります。

腸もみの実技は必ずサロンに来ていただいてますが、もしお友達や同僚の方などで3名同時に受講いただく場合は、私が出張しますので、お申し出くださいね。

また、幸せ腸セラピー協会の腸セラピスト養成スクールは、いつでもご都合に合わせてスタートできます。受講する頻度も週1の方もいらっしゃれば、もっと詰める方、もう少しゆったりされる方も、色々です。受講する時間帯も、オンラインとなればかなり幅広くて、一番早いスタート時間は朝9時から、一番遅いスタート時間は夜8時（20時）からなので、お仕事をしながらでも時間を有効活用することができます。

先日、たまたまお二人が同じ日にスタートされたので、それを振り返りながらこのブログを書いていきます。雰囲気を掴んでもらえたら嬉しいです。

腸もみサロンに来られるお客様の悩みは、ご想像どおり便秘が一番多いのですが、便秘だけではありません。むくみ、生理痛、下しやすい、不眠など、様々ですし、メンタルケア目的の方もおられます（しかも少なくない）。

もしかしたらこのブログにたどり着かれたあなたも、腸活のために何をしたらいいか、何を食べたらいいかを考えたり、気にしたりしておられるのではないでしょうか。

それはとても素晴らしいのですが、もし健康法に行き詰まっていたら、「鳥の目」を持つことをオススメします。

行き詰ったときだけでなく、いくつか複数の体調不良があるときもですね。頭痛と便秘とむくみがあったとして、それぞれの対処法を探すのではなく、「鳥の目」を持つことで「要はこうしたらいいよね」と対処法がシンプルに見えてきます。

ではその「鳥の目」って何のか、からお話ししていきますね。

渋沢栄一 Wikipedia

「日本資本主義の父」と言われていて、新一万円札の肖像に決定していますね。

私は会社員時代に、「論語と算盤」について新人研修を受けたときから、好きな言葉の１つとして胸に刻んでいます。

「論語と算盤」とは、社会貢献と利潤追求を両立させよう！という経営思想です。

世の中のすべてのサービスや事業所は、この考えがとても大切で、これがなければそのうち潰れると思っているのですが、中でもセラピストになる人は、より意識してほしいなと思っているので、そのことを今回のブログに書いていきますね。